Danses Des Sables

L’association Danses des Sables, c’est quoi, c’est qui ?

C’est d’abord la danseuse Liliane Gallois, qui veut transmettre sa passion. L’association a été créé en 2012, avec comme objectif de promouvoir les arts de la danse sous toutes ses formes.

Par quels moyens y arriver ?

Nous organisons des cours et stages de danse, ouverts à tous, à Palavas-les-Flots.

Pour l’année 2014/2015 :

– le mardi, de 10h30 à 12h à la salle de danse de la Maison des Loisirs (près du billard) ;

– le mercredi, de 15h00 à 17h00 à la salle des sports de la piscine Aquatitude, 1 avenue de l’Abbé Brocardi ;

– le 2ème et le 4ème samedi de chaque mois, de 14h00 à 18h00à la salle des sports de la piscine Aquatitude ;

– sur la plage, pour des animations ponctuelles.

Attention, veuillez prendre contact auparavant, afin de confirmer que l’atelier est bien prévu, particulièrement pendant les vacances scolaires.

La danse, c’est quoi ?

C’est le plaisir avant tout. La joie de vivre. Exprimer ses émotions, son ressenti. Le bonheur de sentir son corps vibrer et de se mettre en mouvement au rythme de la musique.

Des mouvements de danse, suivsi d’instants de pause, des moments de « suspension » du mouvement… pour reprendre le flot des gestes qui mettent tout le corps en mouvement.

Liliane Gallois propose une technique liée à la pratique de diverses techniques, et qui permet d’aboutir à un moment dansé personnalisé. La particularité du mouvement biodynamique, ce sont les oppositions. L’idée est de rendre le corps disponible à la création, et d’utiliser la musique comme support pour créer sa propre danse.

Mais pourquoi le style de danse de Liliane Gallois est si particulier ?

Liliane Gallois a été formée par Rafaël Baile, à la danse biodynamique. Elle a aussi travaillé en collaboration avec des enseignants de Nia Danse, de danse africaine et de danse libre. Liliane Gallois utilise aussi le Yoga des sons et le Shutaïdo.

La philosophie que nous partageons ?

Exprimez vos émotions par des mouvements en toute liberté.

Mettez de l’intention dans votre danse. Soyez dans le moment présent.

Imaginez que vous êtes la chose la plus précieuse au monde, que votre partenaire de danse aussi est la chose la plus précieuse au monde.

Sentez-vous beau, belle, rayonnant… Imaginez jusqu’à quel point les autres vont vous admirer !

Transmettez vos émotions à ceux qui vous regardent danser.

L’important ? C’est le savoir-être, plutôt que vos compétences techniques.

Comment se déroulent les cours et/ou les stages ?

Vous commencez par des mouvements doux qui mettent le corps à l’aise, qui déverrouillent les blocages, qui libèrent les tensions. Le corps est bien échauffé, souple et fluide ?

Vous passez alors à la partie plus technique : des gestes chorégraphiés, avec des mouvements de danse, des tours, des spirales, mais aussi des mouvements qui recentrent le corps. Tout cela en rythme, en musique, pour encore plus d’enthousiasme !

Vous finissez par des interventions libres. Seul, ou à plusieurs. Laissez place à l’improvisation, à l’émotion. Soyez à l’écoute de la musique, de ses changements, de ses virages, de ses vibrations.

Vous aimez danser seul ?

Donnez le meilleur de vous-même. Imaginez-vous en symbiose avec vos spectateurs, et le reste du monde.

Vous aimez danser à 2 ?

Imaginez que Votre partenaire est la chose la plus précieuse au monde ! Soyez à l’écoute de ses envies.

Vous aimez danser à plusieurs ?

Tout un spectacle improvisé peut se mettre en place, avec des jeux scéniques, des échanges de regards, des gestes en harmonie, etc….

Tarifs indicatifs en € :

Cours Unité Trimestre Année
Mardi 7 25 70
Mercredi 10 40 120
Samedi 15 60 180

Illimité par trimestre : 90€.

Illimité toute l’année : 240€.

10€ l’adhésion à l’année (y compris assurance).

Tarif réduit si faibles ressources : 40 euros pour l’année (assurance comprise).

La participation financière peut être ajustée selon la situation de chacun.

Possibilité d’hébergement sur demande.

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